Swingen als lifestyle

Inzichten over swingen

Praktische artikelen en eerlijke achtergronden over swingen, partnerruil en de lifestyle – geschreven vanuit ruim vijftien jaar ervaring.

  • 04.11.2026

Soft swap of full swap: wat is het verschil?

Soft swap of full swap? Het verschil uitgelegd, en hoe je ontdekt wat bij jullie past.

  • 21.10.2026

Soa’s en swingen: zo houd je het veilig

Swingers zijn zich bewust van soa's. Zo houd je het veilig: veilige seks, regelmatig testen en goede afspraken.

  • 07.10.2026

Swingen als stel: wordt je relatie er beter van?

Wordt je relatie beter van swingen? Zo schat je in of het bij jullie past, met de winst en de valkuilen.

  • 23.09.2026

Afspraken maken voordat je gaat swingen

Goede afspraken maken swingen leuker en veiliger. Van grenzen en stopwoord tot na afloop.

  • 09.09.2026

Wat is swingen precies? Een eerlijke uitleg

Partnerruil, open relatie, vreemdgaan met toestemming? Een eerlijke uitleg van wat swingen precies is.

  • 26.08.2026

Swingen en jaloezie: zo ga je ermee om

Jaloezie hoort erbij. Zo ga je er samen mee om, van vooraf praten tot een stopwoord afspreken.

  • 12.08.2026

Voor het eerst naar een parenclub: wat kun je verwachten?

Voor het eerst naar een parenclub? Zo verloopt een avond, van entree en kleding tot de ongeschreven regels.

  • 01.08.2026

5 dingen die swingers stiekem het spannendst vinden

Niet de seks zelf is vaak het spannendst aan swingen, maar wat eraan voorafgaat. Vijf herkenbare momenten, en waarom ze zo opwindend zijn.

  • 29.07.2026

Je partner overtuigen om te gaan swingen: zo pak je het aan

Wil je gaan swingen maar twijfelt je partner? Zo begin je het gesprek open, eerlijk en zonder druk, met praktische tips uit ruim 15 jaar ervaring.